Promozione del benessere psicologico

chiedi una consulenza psicologica gratuita a roma

Il primo colloquio di consulenza psicologica con gli psicologi e psicoterapeuti di Qui Psicologia è gratuito. Chi non abita a Roma può fissare un appuntamento per una consulenza via telefono o via Skype.
Chiamaci oggi e Prenota il tuo colloquio gratuito!
Sarà l’occasione per fare esperienza di cosa voglia dire prendersi cura di se stessi.

Iscriviti alla newsletter di Qui psicologia

Per rimanere aggiornato sugli articoli di Qui psicologia, inserisci la tua mail nel box qui sotto e iscriviti alla newsletter:

Scritto da | giugno 13th, 2012

Che cos’è la psicoterapia?

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

La psicoterapia è un trattamento dei disturbi psicologici che consente alla persona che lo intraprende di conoscere i suoi conflitti e imparare a gestirli nel migliore dei modi.

Come diceva un paziente di uno di noi tre, la psicoterapia ti fa riprendere il treno per la Vita: essa riattiva quel processo di sviluppo che consente all’essere umano di realizzarsi e di esprimere le sue risorse e potenzialità.

Grazie a un percorso di psicoterapia, la persona può:

  • guardare da vicino e conoscere meglio i conflitti che la fanno star male;
  • comporre modi più creativi e costruttivi per affrontarli.
che cos'è la psicoterapia

La psicoterapia consente di giungere a nuovi equilibri.

La psicoterapia utilizza soprattutto la parola e un punto centrale è che il paziente desideri cambiare. È la motivazione al cambiamento, sostenuta anche dal terapeuta, a spingere la persona ad abbandonare gli aspetti della sua personalità un tempo funzionali ma oggi fonte di sofferenza e ad adottarne altri più adeguati alle esigenze della realtà.

Lo psicoterapeuta, che è un professionista che ha seguito una specifica formazione professionale, ascolta il paziente con rispetto e curiosità, cerca di comprenderne il punto di vista, lo aiuta ad aiutarsi.

La psicoterapia non tiene lontani problemi e infelicità, ansia o depressione, ma mette in grado di non farsene travolgere. È un luogo in cui dolore e lacrime vengono accolti e in cui trovare a essi un senso: una paziente di uno di noi tre lo definiva il suo tempio per l’anima.

 

 


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Tu cosa ne pensi?