Quanto dura una psicoterapia?
È difficile parlare in termini generali di quanto duri una psicoterapia. La durata dipende infatti da troppi elementi, non del tutto prevedibili:
- la personalità di chi si rivolge allo psicoterapeuta;
- le sue problematiche;
- le sue modalità di elaborazione;
- le aree su cui terapeuta e paziente scelgono di concentrarsi e i conseguenti obiettivi che concordano di raggiungere.
In media, una psicoterapia dura più di un anno. Non sempre però al paziente serve una psicoterapia: a volte una breve consulenza di poche sedute è sufficiente, ad esempio rispetto alla scelta di un percorso universitario.
Insomma, le psicoterapie che non terminano mai e durano una vita intera esistono solo nei film di Woody Allen.
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Credo che la psicoterapia ,sia utile ,importante e che sia psicoterapia vera e propia
non il perdere tempo e giocare con il disagio altrui .