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Ansia: come agire sui pensieri che la generano

ANSIA

Quando sfidiamo i nostri pensieri negativi, quelli che solitamente amplificano l’ansia, ci accorgeremo che ogni pensiero ansioso può effettivamente diventare un’opportunità e uno strumento verso il nostro cambiamento.

Perchè la paura dell’autorità

autorità

Alla base della paura dell’autorità c’è una svalorizzazione del proprio potenziale, anzi, il proprio senso di identità, così come il proprio valore dipende esclusivamente da quello che pensano gli altri.

Che ansia quest’ansia!

Ho l'ansia

Cosa nasconde l’ansia? Qual è il suo vero significato? Anche quando si manifesta in maniera negativa e violenta, nasconde certamente qualcosa. Ci scuote per segnalarci qualcosa che profondamente riguarda la nostra vita.

E’ arrivata la prova costume. Che ansia!

prova costume

E’ arrivata l’estate! Vogliamo vederci in forma, per cui siamo pronti ad affrontare qualsiasi sacrificio pur di apparire alla fatidica “prova costume” in perfetta linea. Poi a settembre ci lasciamo di nuovo andare. Ma perchè questa altalena?

Ansia o depressione: cosa NON dire a chi ne soffre

cosa NON dire a chi soffre di ansia o depressione

A volte, animati dalle migliori intenzioni, diciamo a chi soffre di ansia o depressione parole che non sono d’aiuto ma che al contrario feriscono.

La guerra del futuro: avremo soldati robot creati per uccidere?

soldati robot per uccidere

Nel futuro avremo dei soldati robot in grado di decidere in modo autonomo, senza la necessità di intervento umano, se uccidere o no? È una sconcertante possibilità su cui le Nazioni Unite hanno discusso qualche settimana fa a Ginevra.

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