Promozione del benessere psicologico

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Il primo colloquio di consulenza psicologica con gli psicologi e psicoterapeuti di Qui Psicologia è gratuito. Chi non abita a Roma può fissare un appuntamento per una consulenza via telefono o via Skype.
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Sarà l’occasione per fare esperienza di cosa voglia dire prendersi cura di se stessi.

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Perché i bambini hanno bisogno di giocare?

mamma che gioca

Perchè è importante il gioco? Il gioco è essenziale per lo sviluppo, perché contribuisce al benessere cognitivo, fisico, sociale ed emotivo dei bambini. Ma ancora di più…

Biblioterapia per bambini: i vantaggi di legger libri

bambini libri

A volte regaliamo libri ai bambini e lo facciamo magari in modo superficiale non conoscendo fino in fondo quanto gli potranno essere d’aiuto. Vediamolo insieme.

La nostra memoria predilige Facebook

facebook_status

Una delle sue funzioni più utilizzate è quella di “postare” il proprio stato sul proprio profilo. I numeri parlano chiaro: stiamo parlando di più di trenta milioni di post in un’ora che sfruttano questa modalità. Ma la cosa non finisce qui, questi post sono informazioni che non si dimenticano così facilmente.

Ricomincia la scuola!

scuola

In questi giorni sta ricominciando l’anno scolastico. Ancora una volta i bambini tornano a scuola mentre i genitori sono alle prese con tutto ciò che questo comporta: ansia, stress, stanchezza, mancanza di sonno, caos e nervosismo. Peccato perché si potrebbe vivere questo periodo anche con gioia, ottimismo, entusiasmo, speranza e perché no, molta più energia. Vediamo come.

Fai attenzione! E se lo dice Goleman…

Attenzione a Goleman!

Il nuovo libro di Goleman, Focus, riguarda l’attenzione e parla di come quest’ultima influenzi la qualità della nostra vita professionale e personale.