Hai anche tu paura di cambiare?
La paura di cambiare è la paura di affrontare l’incertezza e la confusione rispetto a un modo di essere e a una situazione che non conosciamo e non controlliamo.
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Ricostruire la propria vita partendo dal gioco delle torri
Qualche domenica fa ero a casa di amici e mi sono soffermato ad osservare alcuni bimbi che stavano giocando. Flaminia, una bambina di un anno e mezzo, ha attirato la mia attenzione: stava giocando con le costruzioni insieme alla mamma….
Perché è così difficile chiedere aiuto a uno psicologo?
Per alcuni chiedere aiuto a uno psicologo è difficile. Per queste persone è una decisione che forse suscita la paura di considerarsi dei falliti o dello stigma sociale, la paura del cambiamento, delle emozioni, di essere giudicati dallo psicologo, della dipendenza o del costo eccessivo.
La pazienza: una questione di ritmo
A guardar bene, la pazienza è spesso una questione di ritmo, nostro e degli altri. Presi da un ritmo incalzante, trascuriamo ciò che davvero importa nella vita, dimentichiando la nostra vera natura, la nostra anima.
Le cose arrivano quando meno te l’aspetti
Programmare la propria felicità in maniera ossessiva serve solo ad allontanarla. Quando invece si porta lo sguardo su ciò che accade ora, nel presente, tutto può cambiare.
“Se lo fai un’altra volta, mamma si arrabbia!”.
Frasi come questa sono le tipiche espressioni che producono e in qualche modo instillano il senso di colpa nei propri figli. Vediamo come.
