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1 marzo giornata mondiale contro l’autolesionismo

giornata autolesionismo

Il primo marzo è la giornata mondiale sull’autolesionismo, un’occasione per parlare di autolesionismo e capirne di più.

Autolesionismo: tagli e bruciature che danno sollievo

Autolesionismo: tagli e bruciature che danno sollievo

Autolesionismo significa causare in modo intenzionale e ripetitivo un danno al proprio corpo. Non è un tentativo di uccidersi né di ottenere attenzione, ma un modo per cercare sollievo a emozioni e pensieri intollerabili.

Farsi male e stare meglio

Farsi del male e stare meglio, secondo Howard

Farsi male, tagliandosi con un rasoio oppure spegnendosi addosso le sigarette, è per alcune persone un rifugio in cui trovare sollievo da emozioni, pensieri, situazioni troppo intensi e impossibili da gestire in altra maniera.

Tagliarsi e sentirsi meglio: cutting e autolesionismo

cutting e cutter - quando tagliarsi fa sentire meglio

Cutting significa tagliarsi la pelle con lamette o qualsiasi altro oggetto affilato (chiodi, forbici, coltelli), senza avere l’intenzione di uccidersi. È una forma ripetitiva di autolesionismo: chi la attua ha spesso una sensazione di sollievo da emozioni e situazioni intollerabili.