La vecchiaia è spesso associata alla saggezza e all’esperienza, ma anche talvolta a un rallentamento energetico. Tuttavia, esistono personaggi ispiratori che, anche dopo i 70 anni, traboccano di vitalità e conservano un’energia degna della loro gioventù. I loro segreti? Abitudini quotidiane ben radicate che coltivano la loro giovinezza tanto fisica quanto mentale. In questo articolo … Leggi tutto Secondo la psicologia, le persone più giovani mentalmente dopo i 70 anni adottano generalmente queste 7 abitudini