In questi giorni sta ricominciando l’anno scolastico. Ancora una volta i bambini tornano a scuola mentre i genitori sono alle prese con tutto ciò che questo comporta: ansia, stress, stanchezza, mancanza di sonno, caos e nervosismo. Peccato perché si potrebbe vivere questo periodo anche con gioia, ottimismo, entusiasmo, speranza e perché no, molta più energia. Vediamo come.
Aforismi e citazioni / Benessere
di Rosalia Giammetta · Published 8 Settembre 2014 · Last modified 15 Settembre 2014
Bisogna ritornare sui passi già dati, per ripeterli, e per tracciarvi a fianco nuovi cammini. Bisogna ricominciare il viaggio. Sempre.
di Gioele D'Ambrosio · Published 4 Settembre 2014 · Last modified 18 Febbraio 2015
Genitori stressati equivale a dire figli stressati. Quindi lo stress vissuto anche solo da un genitore ricade automaticamente sulla salute dei propri figli. Quali sono gli strumenti utili per vincere lo stress in famiglia?
A causa della nostra turbolenza emotiva e mentale non riesciamo a vedere la nostra natura essenziale.
Una vacanza ideale, che genera benessere, è immaginata e pianificata settimane prima, consiste in attività che si trovano piacevoli, si conclude in modo soddisfacente. Così gli studi sulla psicologia delle vacanze.
Nonostante tutto quello che i ricercatori hanno imparato a conoscere sull’autismo nel corso degli ultimi anni, ad oggi le cause rimangono ancora prevalentemente sconosciute. Vediamo però alcune cose interessanti da conoscere sull’autismo:
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Sarà l’occasione per fare esperienza di cosa voglia dire prendersi cura di se stessi.
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