Ansia o depressione: cosa NON dire a chi ne soffre
A volte, animati dalle migliori intenzioni, diciamo a chi soffre di ansia o depressione parole che non sono d’aiuto ma che al contrario feriscono.
Categoria: Sto male
Perché è così difficile chiedere aiuto a uno psicologo?
Per alcuni chiedere aiuto a uno psicologo è difficile. Per queste persone è una decisione che forse suscita la paura di considerarsi dei falliti o dello stigma sociale, la paura del cambiamento, delle emozioni, di essere giudicati dallo psicologo, della dipendenza o del costo eccessivo.
“Se non son matti non li voglio!”
Se nella vita ci capita di attirare continuamente persone problematiche o comunque strane, il problema vero sta proprio nella nostra di problematicità e di stranezza. Vediamo perché.
Alzheimer: identità smarrite
La malattia di Alzheimer è una sindrome a decorso cronico e progressivo che colpisce circa il 5% della popolazione al di sopra dei 65 anni. Si tratta senza dubbio di una malattia invalidante, ma qual’è il dramma di chi sta vicino alle persone malate di Alzheimer e quali sono le difficoltà che incontrano soprattutto i familiari?
Perchè la paura di volare
La paura di volare è certamente un’ansia irrazionale perché, come si evince anche dalle statistiche, volare è più sicuro che viaggiare in automobile. Questo disagio ha più a che fare con la paura di perdere i punti di rifermento, di sentirsi persi senza la terra sotto i piedi, ma anche di perdere il controllo.
Perchè la paura delle malattie
La paura delle malattie, meglio definita come ipocondria, è il timore infondato di avere malattie gravi non diagnosticate. Questa ipersensibilità ai segnali che provengono dal corpo nasconde invece una sorta di minaccia di punizione per una colpa inconscia, che è quella di vivere in una condizione di interminabile apparenza. Ma vediamo meglio cosa vuol dire.
