Quando sfidiamo i nostri pensieri negativi, quelli che solitamente amplificano l’ansia, ci accorgeremo che ogni pensiero ansioso può effettivamente diventare un’opportunità e uno strumento verso il nostro cambiamento.
di Cristiana Milla · Published 26 Dicembre 2014 · Last modified 23 Dicembre 2014
Alla base della paura dell’autorità c’è una svalorizzazione del proprio potenziale, anzi, il proprio senso di identità, così come il proprio valore dipende esclusivamente da quello che pensano gli altri.
Cosa nasconde l’ansia? Qual è il suo vero significato? Anche quando si manifesta in maniera negativa e violenta, nasconde certamente qualcosa. Ci scuote per segnalarci qualcosa che profondamente riguarda la nostra vita.
E’ arrivata l’estate! Vogliamo vederci in forma, per cui siamo pronti ad affrontare qualsiasi sacrificio pur di apparire alla fatidica “prova costume” in perfetta linea. Poi a settembre ci lasciamo di nuovo andare. Ma perchè questa altalena?
Psicoterapia / Relazioni / Sto male
di Rosalia Giammetta · Published 2 Giugno 2014 · Last modified 20 Luglio 2014
A volte, animati dalle migliori intenzioni, diciamo a chi soffre di ansia o depressione parole che non sono d’aiuto ma che al contrario feriscono.
Nel futuro avremo dei soldati robot in grado di decidere in modo autonomo, senza la necessità di intervento umano, se uccidere o no? È una sconcertante possibilità su cui le Nazioni Unite hanno discusso qualche settimana fa a Ginevra.
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Sarà l’occasione per fare esperienza di cosa voglia dire prendersi cura di se stessi.
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