Il mio psicoterapeuta si comporta in modo professionale?
Come possiamo riconoscere se lo psicoterapeuta a cui ci siamo rivolti fa al caso nostro? Ecco alcune semplici indicazioni.
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Come riconoscere un partner narcisista
Un partner narcisista è incapace di amare e tenta di distruggere e usare la persona con cui sta, che si sente sempre più incapace e dipendente. Come riconoscere un partner narcisista?
Come si diventa genitori empatici
Vediamo come si diventa genitori empatici attraverso cinque fasi che essi possono percorrere per costruire l’empatia con i loro figli.
Genitori empatici, figli emotivamente più intelligenti
Quando i genitori offrono empatia ai loro figli e li aiutano ad affrontare sentimenti negativi come la rabbia, la tristezza e la paura, gettano tra sé e loro un ponte di sincverità e di attaccamento, allo stesso tempo insegnano ai loro figli a fidarsi dei propri sentimenti, a regolare le proprie emozioni e a risolvere i propri problemi accrescendo la stima di sé, ma anche la sicurezza e la fiducia in se stessi e negli altri.
Genitore: qual è il tuo stile di comportamento?
Quando un genitore si relaziona ad un figlio, soprattutto quando deve affrontare con lui un conflitto o un problema, può adottare diversi stili di comportamento. Analizzeremo i diversi stili di risposta che i genitori mettono in atto nel rapporto con i loro figli. Tu, genitore, in quale stile ti riconosci?
Fai attenzione! E se lo dice Goleman…
Il nuovo libro di Goleman, Focus, riguarda l’attenzione e parla di come quest’ultima influenzi la qualità della nostra vita professionale e personale.
