Promozione del benessere psicologico

chiedi una consulenza psicologica gratuita a roma

Il primo colloquio di consulenza psicologica con gli psicologi e psicoterapeuti di Qui Psicologia è gratuito. Chi non abita a Roma può fissare un appuntamento per una consulenza via telefono o via Skype.
Chiamaci oggi e Prenota il tuo colloquio gratuito!
Sarà l’occasione per fare esperienza di cosa voglia dire prendersi cura di se stessi.

Iscriviti alla newsletter di Qui psicologia

Per rimanere aggiornato sugli articoli di Qui psicologia, inserisci la tua mail nel box qui sotto e iscriviti alla newsletter:

Riconoscere la depressione post-partum

depressione post-partum

Essere mamma non è un mestiere. Non è nemmeno un dovere. È solo un diritto fra tanti diritti. Ma per alcune donne può succedere che il diventare madre sia un evento vissuto come terribile. Vediamo perchè.

Il nostro lato Ombra

ombra

Solitamente le persone collegano il loro lato Ombra a tutti quegli aspetti negativi, a quelle immagini di sé da ripudiare, condannare e quindi nascondere. L’ombra è quindi quella parte di cui ci si vergogna, che non si ritiene degna di essere mostrata, tantomeno agita. Il giudizio personale fa poi la sua parte, per cui l’individuo collega a questi aspetti Ombra il fatto di sentirsi cattivo, egoista, indegno e molto altro ancora. Tutto ciò non è propriamente vero, vediamo perchè.

Rifiuto del contatto fisico

contatto fisico

Il contatto fisico tra due persone può assumere significati diversi, a seconda delle persone coinvolte. Alcune di esse schivano i baci sulla guancia, gli abbracci o evitano i luoghi affollati dove il contatto tra le persone è quantomeno inevitabile. Nervosismo, angoscia, senso di soffocamento sono le sensazioni che solitamente assalgono chi rifugge il contatto fisico. Sentire che l’altro ha superato la distanza di sicurezza e magari ci sta abbracciando spontaneamente anche solo per dimostrare riconoscenza, ci crea disagio, imbarazzo, fastidio, malessere: è come sentirsi nudi, senza protezione.

Paranoico io? Ma paranoico sarai tu!

paranoico sarai tu

Chi è paranoico non si fida di nessuno e crede che tutti ce l’abbiano con lui.

Mi dicono che sono una persona ossessiva, molto ossessiva

persona ossessiva

Una persona ossessiva parla di se stessa e dice che…

Pagina 1 di 212