Emozioni - Qui psicologia, la psicologia, detta in modo semplice, a Roma e a Sant'Oreste

felicità e relazioni amore famiglia amicizia

21 Gennaio 2013

La felicità? È nelle relazioni familiari, d’amore e d’amicizia

Per gli italiani, la felicità dipende dal disporre di relazioni familiari, d’amore e d’amicizia su cui contare in caso di difficoltà e, in seconda battuta, dal reddito. Questi i risultati delle ricerche di John Helliwell, uno degli economisti che ha stilato nella primavera scorsa il primo Rapporto Mondiale sulla felicità (World Happiness Report).

Benessere / Emozioni

4 Gennaio 2013

Gratitudine: una qualità da coltivare

Quante volte pronunciate la parola “Grazie” nella vostra giornata? Vi è mai capitato di riflettere sull’importanza di coltivare quotidianamente la vostra gratitudine per essere felici? In questo articolo scopriremo come la gratitudine porta apertura, calore, intimità e fa vivere meglio. Per esprimere gratitudine però, non basta semplicemente dire “Grazie!”.

Benessere / Emozioni / Genitori e figli

31 Dicembre 2012

L’importanza dell’avere speranza (per l’anno nuovo che verrà e non solo)

Una riflessione sul nuovo anno, sulla capacità di avere speranza e ardente pazienza, a partire da una poesia di Kavafis, Itaca. Perché la speranza? Perché la speranza permette di far prevalere dentro se stessi le forze costruttive su quelle distruttive e diventa fiducia nelle proprie qualità e nel sostegno proveniente dalle altre persone.

Emozioni

24 Dicembre 2012

Invidia e gelosia: perché preferiamo dire che è gelosia e non invidia?

Invidia e gelosia sono sentimenti molto diversi, ma nel linguaggio quotidiano essi sono confusi. Succede così che a volte sarebbe più corretto parlare di invidia ma viene usato il termine gelosia. E preferiamo dire che si tratta di gelosia anziché di invidia soprattutto se stiamo parlando di noi stessi.

Emozioni / Relazioni

3 Dicembre 2012

Quante emozioni! Com’è difficile essere volontari di Protezione Civile!

A volte, presi dalla rabbia e dall’orrore per terremoti e alluvioni che hanno ucciso, pensiamo solo alle vittime e dimentichiamo la delicatezza e la complessità richieste agli operatori (professionisti e volontari) di Protezione Civile.

Emozioni / Sto male

29 Novembre 2012

Vincere la paura della paura

Ogni individuo ha il proprio tallone d’Achille, la propria paura. Qualunque essa sia, non è mai troppo tardi per iniziare a cambiare l’atteggiamento che abbiamo nei suoi confronti. La paura è un allarme che scatta di fronte a rischi dai quali fuggire o difendersi, oppure davanti a ciò che ci sembra a prima vista estraneo, sconosciuto. Nella maggior parte dei casi però, è la paura della paura quella che ci condiziona maggiormente, ossia il timore di poter rivivere una minaccia che in passato ha minato la nostra sicurezza, reale o simbolica che sia.

I sintomi dell’invidia

L’invidia è un meccanismo che mettiamo in atto quando ci sentiamo diminuiti dal confronto con qualcuno, con quanto ha, con quanto è riuscito a fare. Diciamo che è un tentativo alquanto maldestro di recuperare la fiducia, la stima in noi stessi svalutando l’altro. Quali sono i sintomi dell'invidia? E come si esprimono?

Come l'esperienza infantile dei genitori influenza i propri figli

Numerosi studi clinici dimostrano come l'influenza che i genitori esercitano sul modo in cui i figli cresceranno inizia molto presto. Ci sono dimostrazioni chiarissime di come il comportamento dei genitori sarà determinante nella crescita dei propri figli.

Essere genitori con successo

Essere genitore con successo significa lavorare molto duramente. Occuparsi di un neonato o di un bambino che fa i primi passi e un lavoro che impegna ventiquattro ore al giorno per sette giorni alla settimana, e che spesso crea molte preoccupazioni. E anche se il carico di lavoro si allevia un po' man mano che i bambini crescono, se si vuole che crescano bene è ancora necessario fornire loro moltissimo tempo e moltissime attenzioni.

Categoria: Emozioni